pasos para gestionar tu tiempo

pomodoro

5

1.

DECIDE TU TAREA

2.

Programa tu reloj por 25 minutos

3.

trabaja hasta que suene la alarma

4.

descansa por 5 minutos

5.

LUEGO de 4 TIEMPOS descansa 20'

La gestión efectiva del tiempo es posible y sencilla